domingo, 28 de fevereiro de 2010

Estréia Olimpíco - Triathlon internacional de Santos

Resultado profissionais :

1 - Colucci, 2- Fábio Carvalho, 3- Shiro, 4- Bruno Matheus, 5- Guilherme Manochio.

1- Nina Craft, 2- Carol Furriela, 3- Susana Festner, 4- Fernanda Garcia, 5- Silvia Fusco.

Carla Moreno depois de sua volta brilhante em SALINAS, abandanou a prova.

Ridiculo, 19 anos é tempo suficiente para aprender a arrumar bóias - metragem da natação 1800m ou mais, com mar sujo no fundo, cheio de pedaços de pau.

Ridiculo, local de largada muito longe das bóias.

Ridiculo, velcro para marcar transições e pessoas para anotar se alguém engolia os retornos. Estamos em que século mesmo ???

Ridiculo, preço da inscrição. Ano que vem melhora...
PRA ELES, É CLARO.

Brilhante, organização perfeita.

Brilhante, postos de hidratação.

Brilhante, horários de largada respeitados.

Brilhante, frutas e massagem ao fim da prova, apenas uma critica a "massagem", mesmo sabendo que não é obrigação, se há massagem, deveriam haver mais macas e mais massagistas.

Brilhante, massagistas competentissimos.

Sobre a prova :

Natação tranquila, sem correnteza.

Pedal dentro do esperado, maior parte do trajeto com asfalto bom.

Corrida com muitas caibrãs, passei um pouco do esperado de tempo limite estimado por mim..

Fiquei feliz com o resultado de estréia em um olimpico, sendo a primeira prova do ano, fico feliz com o resultado.
Segundo meu treinador, não fosse o tratamento do joelho e o volume e intensidade de treino baixo, faria a prova para menos de 2:10, ficando entre os 3 primeiros da categoria, como o SE não existe, fico contente com o que fiz e como fiz.

Muitas bençãos a todos, grande abraço.

Felipe Mendes, mais conhecido como Mendes, Austrália, Cachecol, Frank e Monstrão.

sábado, 27 de fevereiro de 2010

Estréia Olímpica - Troféu internacional de Santos.

Com o terremoto chileno não sei muito bem o que ocorrerá amanhã com a etapa maritima(ou aquática), espero que tenhamos a natação, já que com as últimas lesões e recuperação é a única modalidade que estou bem e me sinto muito forte realmente.

Ciclismo e corrida - no ciclismo, acredito que posso fazer uma média de 36/37 e quem sabe até 38km/h. Nada sensasional, mas levando em conta as circunstâncias isso para mim se torna um grande feito.

Corrida - Voltei a correr com deep run a cerca de 20 dias e em esteira a cerca de 10 dias, levando em conta esses fatos, ficarei estremamente satisfeito se baixar da casa dos 44 min.

Outra coisa que tenho de levar em conta como um fator importante é minha falta de experiência em provas olimpicas, será minha estréia.

O plano de prova  e alimentação é o seguinte :

Chegada as 7:20 -

Aquecimento de 15 min. trotanto

Aquecimento de 15min. nadando - 10 solto, 5 ritmo prova

Alongamento de 20 segundos cada membro

1 copo de água de coco 15min. antes da largada

PROVA:

Largada forte, tomando a frente no sprint, uma de minhas características - Começando bem alongado até a  metade da primeira bóia, forçando na virada de bóia e continuando forte até 100m antes da chegada, alongando nado para recuperar respiração -  tempo limite(dependendo das condições de maré) : 00:23:30.

Ciclismo - RPM alta por 2 min. para circular sangue nas pernas, RPM baixa por 2 min. para baixar bpm, daí para frente ritmo de prova evitando baixar de 37km/h no CATEYE, faltando 5 min. para terminar RPM alta por 2,5min. para soltar a musculatura e RPM baixa por 2,5 min. para baixar RPM  - tempo limite : 1:06:00

6 balas de banana com 5 min.
6 balas de banana com 20km
6 balas de banana faltando 5 min.
2 caramanholas com água

Corrida - Nem imagino como será, não sei como irei me sentir, me senti bem nos último treinos de "corrida"(trote + caminhada) - tempo limite : 00:44:00

50 g de mel nos 4km

Desejo a todos uma boa prova e espero poder realizar a prova dentro dos padrões estabelecidos por mim mesmo. São reais, sei que tenho condições.

" O Brasil não tem povo, somente público."

sábado, 20 de fevereiro de 2010

A verdade está na cara, mas não se impõe (Arnaldo JAbor).

A VERDADE ESTÁ NA CARA, MAS NÃO SE IMPÕE


( ARNALDO JABOR )

O que foi que nos aconteceu?

No Brasil, estamos diante de acontecimentos inexplicáveis, ou melhor,'explicáveis' demais.

Toda a verdade já foi descoberta, todos os crimes provados, todas as mentiras percebidas.

Tudo já aconteceu e nada acontece. Os culpados estão catalogados, fichados , e nada rola.

A verdade está na cara, mas a verdade não se impõe. Isto é uma situação inédita na História brasileira !!!!!!!

Claro que a mentira sempre foi a base do sistema político , infiltrada no labirinto das oligarquias , mas nunca a verdade foi tão límpida à nossa frente e, no entanto, tão inútil, impotente, desfigurada !!!!!!!!

Os fatos reais: com a eleição de Lula, uma quadrilha se enfiou no governo e desviou bilhões de dinheiro público para tomar o Estado e ficar no poder 20 anos !!!!

Os culpados são todos conhecidos, tudo está decifrado, os cheques assinados, as contas no estrangeiro, os tapes, as provas irrefutáveis, mas o governo psicopata de Lula nega e ignora tudo !!!!!

Questionado ou flagrado, o psicopata não se responsabiliza por suas ações.. Sempre se acha inocente ou vítima do mundo, do qual tem de se vingar. O outro não existe para ele e não sente nem remorso nem vergonha do que faz !!!!!

Mente compulsivamente, acreditando na própria mentira, para conseguir poder. Este governo é psicopata!!! Seus membros riem da verdade, viram-lhe as costas, passam-lhe a mão nas nádegas. A verdade se encolhe, humilhada, num canto. E o pior é que o Lula, amparado em sua imagem de 'povo', consegue transformar a Razão em vilã, as provas contra ele em acusações 'falsas', sua condição de cúmplice e Comandante em 'vítima'!!!!!

E a população ignorante engole tudo. Como é possível isso?

Simples: o Judiciário paralítico entoca todos os crimes na Fortaleza da lentidão e da impunidade. Só daqui a dois anos serão julgados os indiciados - nos comunica o STF.

Os delitos são esquecidos, empacotados, prescrevem. A Lei protege os crimes e regulamenta a própria desmoralização.. Jornalistas e formadores de opinião sentem-se inúteis, pois a indignação ficou supérflua.. O que dizemos não se escreve, o que escrevemos não se finca, tudo quebra diante do poder da mentira desse governo.

Sei que este é um artigo óbvio, repetitivo, inútil, mas tem de ser escrito....

Está havendo uma desmoralização do pensamento.

Deprimo-me:

Denunciar para quê, se indignar com quê? Fazer o quê?'..

A existência dessa estirpe de mentirosos está dissolvendo a nossa língua. Este neocinismo está a desmoralizar as palavras, os raciocínios. A língua portuguesa, os textos nos jornais, nos blogs, na TV, rádio, tudo fica ridículo diante da ditadura do lulo-petismo.

A cada cassado perdoado, a cada negação do óbvio, a cada testemunha, muda, aumenta a sensação de que as idéias não correspondem mais Aos fatos! !!!!

Pior: que os fatos não são nada - só valem as versões, as manipulações.

No último ano, tivemos um único momento de verdade, louca, operística, grotesca, mas maravilhosa, quando o Roberto Jefferson abriu a cortina do país e deixou-nos ver os intestinos de nossa política.

Depois surgiram dois grandes documentos históricos: o relatório da CPI dos Correios e o parecer do procurador-geral da república. São verdades cristalinas, com sol a Pino.

E, no entanto, chegam a ter um sabor quase de 'gafe'.

Lulo-Petistas clamam: 'Como é que a Procuradoria Geral, nomeada pelo Lula, tem o desplante de ser tão clara! Como que o Osmar Serraglio pode ser tão explícito, e como o Delcídio Amaral não mentiu em nome do PT ? Como ousaram ser honestos?'

Sempre que a verdade eclode, reagem.

Quando um juiz condena rápido, é chamado de exibicionista'. Quando apareceu aquela grana toda no Maranhão (lembram, filhinhos?), a família Sarney reagiu ofendida com a falta de 'finesse' do governo de FH, que não teve a delicadeza de avisar que a polícia estava chegando...

Mas agora é diferente.

As palavras estão sendo esvaziadas de sentido. Assim como o stalinismo apagava fotos, reescrevia textos para contestar seus crimes, o governo do Lula está criando uma língua nova, uma neo-língua empobrecedora da ciência política, uma língua esquemática, dualista, maniqueísta, nos preparando para o futuro político simplista que está se consolidando no horizonte.

Toda a complexidade rica do país será transformada em uma massa de palavras de ordem , de preconceitos ideológicos movidos a dualismos e oposições, como tendem a fazer o Populismo e o simplismo.

Lula será eleito por uma oposição mecânica entre ricos e pobres, dividindo o país em 'a favor' do povo e 'contra', recauchutando significados que não dão mais conta da circularidade do mundo atual.. Teremos o 'sim' e o 'não', teremos a depressão da razão de um lado e a psicopatia política de outro, teremos a volta da oposição Mundo x Brasil, nacional x internacional e um voluntarismo que legitima o governo de um Lula 2 e um Garotinho depois.

Alguns otimistas dizem: 'Não... este maremoto de mentiras nos dará uma fome de Verdades'!

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Ameaças ao esporte.

Cesar Ciélo, Sensacional !

Dessa vez não foi pelo fato de ter ganhado alguma prova de natação, mas pela entrevista corajosa que deu ao jornal ''O ESTADO DE SÃO PAULO''.

Cesar, bastante irritado,

falou da falta de apoio da CBDA,

(Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos).

César disse com todas as letras

"que não teve ajuda da confederação e muito menos do governo.

Sua vitória se deve à ajuda de seu pai e de patrocinadores."

Para tanto estava treinando nos Estados Unidos.



O presidente da confederação (CBDA)

queria que ele voltasse para o Brasil,

e fosse ao palácio do planalto

para fazer o cartaz do presidente.

Coisas que ele rejeitou.



Daí para frente foi ameaçado de ficar

sem o pouco de facilidades que a confederação lhe dava.



"- Minha vitória tem muito pouco a ver com eles",

disse o nadador quando participou do troféu José Finkel,

nas piscinas do Corinthians.

"Querendo eles ou não, sou campeão olímpico, e isso eles terão que engolir.

Desde que me tornei profissional, em março, paguei tudo:

alimentação, hospedagem, e até meu técnico (o australiano Brett Hawke)."



Cielo ficou assustado, quando lhe perguntaram

se a CBDA havia ajudado em alguma despesa."

Sua resposta foi essa:



-" Sério que vocês estão me perguntando isso?'

Pensei que vocês estivessem brincando.''



César Cielo contou que além de não receber auxílio da CBDA,

teve problemas com o presidente Lula.

-"Entre outras ameaças,

ele ameaçou suspender os pagamentos que eu vinha recebendo dos correios, quando disse a ele que não viria para uma cerimônia no palácio do Planalto.

Ele vivia telefonando para meus pais,

e não os deixava trabalhar sossegados.

Fiquei nervoso

e treinei mal por uns dias. Esse é o governo que temos."



Pelo que se vê, o dedo do governo está em tudo.

Atletas têm que ir a Brasília para pedir a benção do 'padrinho'

e para fazer propaganda do presidente.

Ainda bem que não vimos medalhistas em Brasília

puxando o saco do desgoverno.

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

CBtri,UTBS,SPtri.

Alguém por favor poderia me informar onde a CBtri coloca o dinheiro das afiliações ?

Podem argumentar que as premiações de provas, então o preço de inscrições é colocado aonde ? Podem dizer que ajudam atletas, 10 atletas com R$ 600,00 por mês, isso é ridiculo. Poderiam estudar o modelo australiano, mais é comodo para eles, eles sabem que ninguém vai tira-los de lá, afinal, nem votação há, ou estou falando besteira ?
Sempre há sangue-sugas, e o sangue é tirado de quem, da gente.

Alguém por favor poderia me informar como é eleito o presidente da UTBS ou SPtri, ou é tudo ditatorial e ninguém tem voz ?
Não que eu desconfie de alguém, apenas gostaria de saber.
Sobre a CBtri, aí sim, eu desconfio deles mesmo.

Pense comigo:
O custo das afiliações é de R$ 60,00 - ano passado a CBtri teve 8mil afiliados, esse ano acredito que chegue a 10mil. A conta é fácil : 60x10.000= R$ 600.000,00 - Aonde vai parar esses R$ 600.000,00 ?
R$ 600.000,00 é muito dinheiro.
Aí eles vão falar que tem o projeto RIO 2016, que projeto de merda, ridiculo, pagar algumas provas para alguns atletas, e isso é projeto ? Projeto é pagar estudo, treinamento, fisioterapia, suplementos, enfim, pagar tudo que for necessário para o bom desempenho em um esporte de alto rendimento, isso sim é projeto, isso sim é ajudar. Pagar inscrições é obrigação.

Fazer parcerias com empresas, dar equipamentos, ou ainda vão dizer que equipamento não faz diferença, pesquisas dizem o contrário, dizem que em um olimpico os equipamentos podem poupar-lhe até 6 minutos, sim, 6 minutos é muitaaaaaaaaaaaaaa coisa.

Nem o email deles funciona. É vergonhoso que eles tomem conta do triathlon nacional, e depois perguntan-se, porque será que o Brasil ainda não é potência no esporte: Genética, clima, atletas? Tudo isso tenho certeza que temos, o que não temos são pessoas que amam o esporte e queiram realmente que ele cresça.

E exemplo é o ganancioso dono de uma tal de NAsports.

Correios e Alfandegas

A alfândega brasileira é uma vergonha mesmo.

É um absurdo algo ficar preso nos correios, graças a alfândega por mais de 60 dias, como é o caso de muitos produtos que compro nos EUA.

O mais duro ainda é que não tem com quem falar, com quem reclamar. É uma verdadeira palhaçada.E ainda os correios enviam uma mensagem quando vocÊ vai acompanhar seu rastreamento dizendo que devido ao grande volume de encomendas a demora está sendo grande. Então o grande volume de encomendas sempre foi grande, porque sempre demora. Onde estão nossos impostos que chegam a 40% ?

É uma vergonha, deveriamos ter: escolas, universidades, hospitais, transporte público, trânsito, tudo em boas condições, e muito boas sendo que o Brasileiro é o segundo maior pagador de imposto do mundo. Acho que ninguém reclamaria de pagar impostos se tudo o que deveria ser feito, fosse. 

Vendo pelo lado bom, o Brasil é um país novo, cresceu economicamente rápido demais e não tem infra para suportar, quem sabe em 10 anos a infra venha e o Brasil se torne estruturalmente um país melhor.

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Avatar, carnaval e triathlon

Carnaval, só se for por falta de aulas e muita gente no litoral, porque de mudanças em horários ou treinos, não houve nada.

Treinos no mar e de bike bem efetuados.

Estive em Riviera com meu pai, pois moro com minha mãe em Santos.
Foi muito bom ter tempo com o pai, conversar com ele, sobre ele, sobre o Brasil, é sempre bom estar em familia.

Assisti lá ao HD Avatar, todos falam de suas imagens impressionantes e realmente o são, mais o real intuito do filme, acredito não ser esse e sim acordar as pessoas para a verdadeira existência, amor a grande mãe que interliga cada um de nós. Suas atitudes intereferem as vibrações planetárias, por isso, sorria, para que suas vibrações melhorem o planeta, cuide de sua terra. Somos seres únicos, presenças divinas, temos o poder de mudar e acreditar.

"QUANDO TODO MAR TIVER SIDO POLUIDO, QUANDO TODA ÁRVORE TIVER SIDO CORTADA, QUANDO TODO AR TIVER SIDO INTOXICADO, O HOMEM ENTENDERÁ QUE DINHEIRO NÃO SE COME". (Greenpeace)
Lutemos por algo maior e melhor.

Não joguem seus gels, balas, etc, nas ruas, guarde-as com você, descarte depois. Faça coleta seletiva, recolha o coco do cachorro com jornal, não de descarga quando faz xixi, somente quando faz coco. Pequenas coisas, feitas por muitas pessoas podem ajudar muito. Quando jogam lixo em frente a sua casa você reclama e quando você joga lixo em NOSSA rua,  eu também tenho direito à reclamar, respeito com minha casa, que é o mundo. Respeito com meu DEUS, que está em tudo.

BENÇÃOS.

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

LONG Rodoanel e ITU Salinas

No LONG do RODOANEL :

Santiago mais uma vez quebrando tudo e por mim já pode ser considerado uma aposta brasileira nos IM e meio IM da vida. Ele e Colucci estão andando muitoooo.

No feminino Ariane vai se firmando como uma forte corredora de provas longas, Talita Saab também se firmando entre os grandes nomes e Veronica Melo estreiando muito bem na distância.

Na ITU Salinas :

Apesar de eu acreditar que ITU não é a melhor forma de avaliar o melhor TRIATLETA e sim o melhor DUATLETA, os atletas ITU tem todo o crédito pois mostram em provas sem vácuo que são os caras.

Colucci com mais uma vitória e isso vai se tornar de praxe pela magnifica forma que ele demonstra, seu pedal monstruoso, sua corrida de passos largos e firmes e sua natação sempre entre os primeiros faz dele um dos grandes nomes não só brasileiro mais mundial. Seu estilo versátil de correr provas olimpicas(com e sem vácuo), meios IM e IM´s sempre com brilhantismo, faz dele uma estrela que vai surgindo e vem para ficar. Vale lembrar que Reinaldo tem apenas 24 anos, Craig Alexander 35 anos, Andreas Raelert 31 anos(Se não me engano), Javier Gomez 28 anos, digo isso, pois ele é um atleta novo e em poucos anos estará nessa pequena nata de atletas diferenciados e campeões. Se já não está. 
Não pode-se esquecer também de Bruno Matheus, que ficou em segundo lugar e fez uma exelente prova, ficando atrás apenas do gÊnio Colucci, o que convenhamos, é o mesmo que ficar em primeiro.


Já Carla Moreno, depois de ficar cerca de 3 meses se tratando de uma ferida grave no estômago, já mostra que deu a volta por cima, e que voltou para vencer. Fez a segunda melhor natação, apenas atras da ex nadadora Pamella e a segunda melhor corrida do dia, incriveis 36´56´.
Nem é preciso comentar nada sobre a fabulosa e já conceituada Carla Moreno.

Parabéns aos brasileiros.

Resultados LONG Rodoanel:

Masculino

1.Santiago Ascenço – 4:11:54

2.Ezequiel Morales – 4:15:00

3.Raul Furtado – 4:19:00

4.Ivan Albano – 4:25:50

5.Frederico Monteiro – 4:29:37

6.Francisco Fintelman – 4:37:41 *FE – M25-29

7.Samuel Silva – 4:39:09 *FE – M25-29

8.Joachim Doeding – 4:40:03 *FE – M50-54

9.Tiago Ferreira – 4:42:11 *FE – M25-29

10.Cid Barbosa – 4:42:26

Feminino



1.Ariane Monticeli – 4:45:20

2.Maria Soledad Omar -4:57:41

3.Susana Festner – 5:17:53

4.Talita Saab – 5:24:09

5.Veronica Mello – 5:26:41

6.Bruna Mahn – 5:28:16

7.Maria Claúdia Souza – 5:49:04 *FE – F35-39

8.Luiza Tobar – 5:51:35 *FE – F20-24

9.Joselene Oliveira – 6:29:40 – *FE F35-39

10.Gina Giacoia – 6:35:02 – *FE F30-34

Resultados ITU Salinas :
 
Feminino:
 
1 Ai Ueda JPN 2:03:54
 
2 Carla Moreno BRA 2:04:07

3 Elizabeth Bravo ECU 2:04:50


4 Pamela Nascimento Oliveira BRA 2:06:25


5 Vanessa Gianinni BRA 2:06:59
Masculino:
 
1 Reinaldo Colucci BRA 01:50:05



2 Bruno Matheus BRA 01:50:17


3 Leonardo Chacon CRC 01:50:24


4 Fabio Carvalho BRA 01:50:56


5 Danilo Pimentel BRA 01:51:17


quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Duathlon Rodoanel

Domingo passado ou sábado(pra dizer a verdade não sei o dia e isso pouco importa) teve duathlon no rodoanel de SP e entre os profissionais masculinos a colocação foi a seguinte:

Santiago Ascenso

Fábio Carvalho

Ricardo Mansur(É Ricardo mesmo?)

Parabéns a esses excelentes atletas.

Santiago, Fábio e Colucci ao meu ver hoje em dia constituem o dream team triatlético brasileiro, capazes de brigar lado a lado com qualquer atleta do mundo.

Abraços e bençãos.